Kategorie firm Place zabaw do użytku publicznego Urządzenia pojedyncze Urządzenia sportowe Mała architektura Nawierzchnie na place zabaw Place zabaw do użytku prywatnego Sale zabaw Skateparki Siłownie zewnętrzne Akcesoria do placów zabaw Certyfikacja wyposażenia placów zabaw i nawierzchni

Zapisz się do newslettera!
Wywiad miesiąca Produkt miesiąca

Siłownie zewnętrzne

Ćwiczenia na świeżym powietrzu

siłownie zewnętrzne

Nie masz czasu, aby pójść na siłownię i zadbać o swoją sylwetkę? Nie chcesz tracić pięknej pogody na to, aby siedzieć zamkniętym w czterech ścianach sali fitness? Wcale nie musisz tego robić! Możesz ćwiczyć na świeżym powietrzu - przy okazji wyjścia z psem na spacer albo z dzieckiem na plac zabaw. Możesz po drodze z pracy lub na zakupy zatrzymać się na placu przed domem i ćwiczyć na sprzętach wchodzących w skład zewnętrznej siłowni. W wielu miastach w całej Polsce takie miejsca, przypominające nieco place zabaw – z tym, że nie dla dzieci, ale dla dorosłych, cieszą się coraz większą popularnością. Można tam spotykać się z przyjaciółmi i sąsiadami, jak też nawiązywać nowe znajomości z osobami mającymi podobne zainteresowania, nie tylko jeśli chodzi o aktywność na świeżym powietrzu. Urządzenia na siłownie zewnętrzne zapewniają firmy wyspecjalizowane w dostarczaniu sprzętu outdoor fitness. Zwykle w ich ofercie znajdują się również kompletne place zabaw dla dzieci, które uzupełniają ofertę siłowni. Na stronie e-placezabaw.pl prezentujemy namiary na firmy oferujące tego typu sprzęty.

Siłownie zewnętrzne - dla kogo?

W zasadzie siłownie zewnętrzne przeznaczone są dla wszystkich – niezależnie od wieku, płci czy wykonywanego zawodu. Miejsca takie mają ten atut, że można na nich ćwiczyć na dworze i oddychać świeżym powietrzem, a na dodatek nie trzeba płacić za wstęp. Spółdzielnie mieszkalne lub wspólnoty mieszkaniowe dbają o to, aby w przestrzeniach parkowych czy między blokami, znalazł się teren na zaaranżowanie zewnętrznej siłowni.

Z takich specjalnych miejsc do ćwiczeń skorzystają osoby młode, chcące po prostu poćwiczyć. Jednak równie dużym zainteresowaniem taka aktywność cieszy się wśród seniorów. Nie mają oni zwykle motywacji ani śmiałości ku temu, aby wybrać się na normalną siłownię. Możliwość spróbowania ćwiczeń na przyrządach za darmo, np. w parku, to dla nich nowość, ale i szansa na poprawę swojej kondycji fizycznej. Siłownia zewnętrzna wpływa nie tylko na budowanie muskulatury, ale też na wyrobienie sobie lepszej kondycji fizycznej. Jest odpowiedzią na potrzeby nowoczesnego społeczeństwa, które chce żyć długo i zdrowo.

Gdzie na siłownię zewnętrzną?

Przede wszystkim trzeba posiadać odpowiednie miejsce na wygospodarowanie siłowni zewnętrznej. Wolny teren w parku, na skwerze pomiędzy blokami czy obok placu zabaw dla dzieci – w takich miejscach można niewątpliwie zrealizować taką inwestycje. Kiedy już wiemy, gdzie wybudować siłownię, przychodzi czas na skompletowanie niezbędnych do niej urządzeń. Standardowo można skorzystać z wioślarza, orbitreka, narciarza, motyla, twistera czy prostownika. To tylko nieliczne przykłady urządzeń siłowych, jakie mogą znaleźć się na placu pełniącym funkcję zewnętrznej siłowni. Warto przy każdym urządzeniu umieścić czytelną informację, jak z niego korzystać.

Sprzęty znajdujące się na siłowniach zewnętrznych - outdoorowych, są podobne do tych, jakie możemy znaleźć na siłowniach tradycyjnych, ale ich konstrukcja wykonana jest z trwałej stali, zaś poszczególne elementy z tworzywa sztucznego i gumy. Urządzenia te są bezobsługowe i wykazują wysoką odporność na wszelkie czynniki zewnętrzne.

Powrót
Ogólnopolski serwis o placach zabaw i małej architekturze - place zabaw | o siłowniach zewnętrznych
place zabaw dla dzieci | jak wybrać nawierzchnie na plac zabaw